Sprawdźcie największą ścianę wspinaczkową na śląsku – 100 dróg, opieka profesjonalnych instruktorów, strefy dla najmłodszych i urodziny dla szkrabów to ułamek atrakcji, jakie czekają na Was przy ulicy Akademickiej 50 w Gliwicach! Złap się wspinaczki, wybierz swój karnet i po prostu… chwyć dobrą zabawę!
Joga dla wspinaczy… i nie tylko!
Każdy, kto miał okazję praktykować jogę wie, jak zbawienny wpływ na ciało i umysł – tym, którzy jeszcze się o tym nie przekonali podpowiadamy, że o efektach najlepiej przekonać się na własnej skórze.
Dlaczego warto dołączyć do Chwyciarnianej grupy jogowej? To jeden z najbardziej efektywnych sposobów na wzbogacenie treningu wspinaczkowego: zwiększa elastyczność, wspomaga równowagę, wzmacnia siłę, pomaga w zapobieganiu urazom, uczy świadomości swojego ciała, poprawia pracę oddechu i uspokaja umysł.
Karnety znajdziecie na portalu eventim.pl, a więcej informacji na chwyciarnia.pl
fot. Michał Buksa
materiał partnera
