Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego Twoje dziecko nie może usiedzieć w miejscu, a może sam miewasz problemy z koncentracją w pracy? ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to znacznie więcej niż tylko “niegrzeczne dziecko” czy “roztrzepany dorosły”. To neurologiczne zaburzenie, które może znacząco wpływać na jakość życia zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Czym naprawdę jest ADHD?
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na funkcjonowanie mózgu w obszarach odpowiedzialnych za uwagę, kontrolę impulsów i aktywność. Wbrew powszechnym mitom, nie jest to wynik złego wychowania ani tym bardziej “wymysł współczesnych czasów”. Badania pokazują, że ADHD ma podłoże genetyczne i neurologiczne, a jego objawy można zauważyć już we wczesnym dzieciństwie.
Jak rozpoznać ADHD u dziecka?
Najczęstsze objawy ADHD u dzieci to:
- Trudności z utrzymaniem uwagi podczas zajęć szkolnych i domowych, częste gubienie przedmiotów, zapominanie o zadaniach domowych i trudność w organizacji codziennych aktywności – dziecko może wydawać się nieobecne lub roztargnione, nawet gdy bezpośrednio się do niego zwracamy
- Nadmierna ruchliwość, problemy z pozostaniem w miejscu, częste bieganie i wspinanie się w nieodpowiednich momentach, trudności z cichą zabawą – dziecko sprawia wrażenie, jakby było “napędzane silnikiem”
- Impulsywność objawiająca się przerywaniem innym, trudnościami z czekaniem na swoją kolej, podejmowaniem ryzykownych działań bez zastanowienia się nad konsekwencjami
ADHD u dorosłych – dlaczego tak często pozostaje niezdiagnozowane?
ADHD nie znika wraz z wiekiem, choć jego objawy mogą ewoluować. U dorosłych często przejawia się poprzez:
- Trudności z organizacją czasu i przestrzeni, chroniczne spóźnianie się, problemy z rozpoczynaniem i kończeniem zadań, prokrastynacja i trudności z podejmowaniem decyzji – często prowadzi to do problemów zawodowych i osobistych
- Emocjonalna nadreaktywność, problemy z regulacją emocji, szybkie przechodzenie od entuzjazmu do zniechęcenia, trudności w związkach międzyludzkich i tendencja do impulsywnych decyzji finansowych
Diagnostyka ADHD w Gliwicach – gdzie szukać pomocy?
Proces diagnostyczny ADHD powinien być przeprowadzony przez wykwalifikowanego specjalistę. Diagnoza obejmuje szczegółowy wywiad, obserwację zachowania oraz specjalistyczne testy diagnostyczne. Obecnie najskuteczniejszymi narzędziami w diagnostyce ADHD są test MOXO, który bada różne aspekty uwagi i impulsywność, oraz wywiad diagnostyczny DIVA-5, uznawany za złoty standard w diagnostyce ADHD u dorosłych.
Skuteczne metody terapii
Leczenie ADHD wymaga podejścia multimodalnego, które może obejmować:
- Psychoterapię indywidualną i rodzinną
- Trening umiejętności społecznych i organizacyjnych
- W niektórych przypadkach – farmakoterapię pod ścisłą kontrolą lekarską
Wsparcie w Gliwicach
W Gliwicach działają doświadczeni psycholodzy i psychoterapeuci specjalizujący się w pracy z osobami z ADHD. Oferują oni kompleksową diagnozę oraz terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta. Warto pamiętać, że wczesna diagnoza i odpowiednie wsparcie mogą znacząco poprawić jakość życia osoby z ADHD.
ADHD – wyzwanie czy szansa?
Coraz więcej badań wskazuje, że osoby z ADHD często wykazują nadzwyczajne zdolności w obszarach takich jak kreatywność, przedsiębiorczość czy rozwiązywanie problemów. Kluczem jest odpowiednie wsparcie i zrozumienie specyfiki tego zaburzenia.
Jeśli podejrzewasz u siebie lub swojego dziecka ADHD, nie zwlekaj z konsultacją ze specjalistą. W Gliwicach dostępna jest profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna, która pomoże w diagnozie i wypracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie z ADHD.
Pamiętaj, że ADHD to nie wyrok, a przy odpowiednim wsparciu może stać się nawet źródłem unikalnych możliwości i talentów. Kluczowe jest jednak wczesne rozpoznanie i rozpoczęcie odpowiedniej terapii.
Kontakt i pomoc
Szukając pomocy w Gliwicach, warto skonsultować się z lokalnymi ośrodkami psychologicznymi i poradniami zdrowia psychicznego. Profesjonalni psycholodzy i psychoterapeuci pomogą w przeprowadzeniu diagnozy i zaplanowaniu odpowiedniej terapii. Jednym z godnych polecenia miejsc jest Kopalnia Pozytywnej Zmiany, zlokalizowana w centrum Gliwic przy ulicy Powstańców Warszawy 2/4, gdzie można uzyskać profesjonalną diagnozę i wsparcie terapeutyczne w zakresie ADHD, w tym profesjonalną diagnostykę z wykorzystaniem testów MOXO i DIVA-5.
materiał partnera | informacja
